蘇光遠 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇光遠花蓮
ID 111100

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9.4 km | 01:05:09 | 06:53/km

日期: 2014-10-30 18:39 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 07'02" / 08'13" / 08'01" / 06'26" / 06'24" / 06'45" / 06'17" / 06'10" / 06'21" / 07'47" /

10月累積里程 : 190.52 km

GPX 上傳 | 10 years ago

簡明, 洄瀾揪ㄞ走和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	08'13"	00:15'15"
3	08'01"	00:23'16"
4	06'26"	00:29'42"
5	06'24"	00:36'06"
6	06'45"	00:42'51"
7	06'17"	00:49'08"
8	06'10"	00:55'18"
9	06'21"	01:01'39"
9.4	07'47"	01:05'09"

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