4.2 km | 00:44:18 | 10:32/km日期: 2020-10-03 20:37 - 平均心率: 117 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'06" / 09'08" / 11'24" / 11'18" / 16'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'24" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'21" (+07'15") | 205 / 4205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'08" | 00:18'14" |
| 3 | 11'24" | 00:29'38" |
| 4 | 11'18" | 00:40'56" |
| 4.2 | 16'21" | 00:44'18" |
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