婚攝Eason 2013/03/20 訓練日誌

婚攝Eason 台中
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婚攝Eason

10.5 km | 01:16:02 | 07:15/km

日期: 2013-03-20 08:27 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'23" / 06'39" / 06'58" / 07'06" / 07'24" / 07'22" / 07'54" / 07'56" / 07'47" / 07'40" / 06'08" /

基本訓練

3月累積里程 : 45.88 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Bing Cheng, 黃陳和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'39"	00:13'02"
3	06'58"	00:20'00"
4	07'06"	00:27'06"
5	07'24"	00:34'30"
6	07'22"	00:41'52"
7	07'54"	00:49'46"
8	07'56"	00:57'42"
9	07'47"	01:05'29"
10	07'40"	01:13'09"
10.5	06'05"	01:16'02"

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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