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amo
新北市
ID 157400
9 位追隨者
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amo
恭喜破PB
半馬
|
01:43:55
|
04:55/km
|
第7半馬
2014新北市水岸星空馬拉松
官方成績
日期
2014-11-22
成績
01:43:55
總名次
8 / 653
分組名次
3 / 271
平均速度
04:55/km
官方證書
a
mo
日期:
2014-11-22 08:00
-
卡路里:
987 Cal
新北市
a
mo
·
留言
新北市
a
mo
Ted 秦
和
Hundred
說推
·
留言
這場應該是有少里程數,不然也太破PB了XD 等了兩次紅綠燈超不開心的,算是唯一缺點,啊還是比較喜歡山路呀,平路馬是我罩門,很不會跑。
賽前宣言:
求150完賽
11月累積里程 :
21.10 km
手動上傳
| 10 years ago
Rainbow Trout
,
阿堯
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
宏雲
今天有看到你領獎..好厲害喔
2014-11-22 22:26 ·
ㄚ智
厲害!恭喜破PB上凸台~
2014-11-22 22:51 ·
amo
哇,謝謝你們
2014-11-22 23:15 ·
amo
哇,謝謝你們
2014-11-22 23:15 ·
1
個人推
Niklaus
讚讚讚!推推推!水水水!
夜來夜厲害,恭喜完賽!
2014-11-24 07:16 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
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