Szczesny 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Szczesny 台北市
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6.0 km | 00:31:11 | 05:11/km

日期: 2014-12-02 18:12 - 天氣: 陰 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'24" / 05'13" / 05'05" / 05'10" / 05'07" / 05'08" / 06'40" /

台北市

Szczesny

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基本訓練
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基本訓練～河濱新玩意！！

12月累積里程 : 91.14 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

虎子, 王春龍和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'13"	00:10'37"
3	05'05"	00:15'42"
4	05'10"	00:20'52"
5	05'07"	00:25'59"
6	05'08"	00:31'07"
6.0	04'39"	00:31'11"

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