白水 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

白水基隆
ID 451510

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9.2 km | 00:56:22 | 06:09/km

日期: 2020-12-08 05:37 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 18°C - 濕度: 99%

Pace: 05'46" / 06'19" / 05'55" / 05'47" / 05'46" / 05'46" / 05'36" / 07'38" / 06'49" / 06'34" /

12月累積里程 : 410.44 km

Strava 上傳 | 3 years ago

高國彰, 黃文杰和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'19"	00:12'05"
3	05'55"	00:18'00"
4	05'47"	00:23'47"
5	05'46"	00:29'33"
6	05'46"	00:35'19"
7	05'36"	00:40'55"
8	07'38"	00:48'33"
9	06'49"	00:55'22"
9.2	06'34"	00:56'22"

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