5.2 km | 00:21:59 | 04:12/km日期: 2020-12-24 18:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'21" / 04'09" / 04'13" / 04'17" / 04'09" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'20") | 459 / 459 |
| 2 | | 04'14" (+00'09") | 1000 / 1459 |
| 3 | | 04'05" | 1000 / 2459 |
| 4 | | 04'14" (+00'09") | 1000 / 3459 |
| 5 | | 04'20" (+00'15") | 1000 / 4459 |
| 6 | | 04'00" | 758 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'09" | 00:08'30" |
| 3 | 04'13" | 00:12'43" |
| 4 | 04'17" | 00:17'00" |
| 5 | 04'09" | 00:21'09" |
| 5.2 | 03'49" | 00:21'59" |
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