5.2 km | 00:40:13 | 07:44/km日期: 2021-01-01 09:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 64%
Pace: 06'54" / 09'55" / 07'45" / 07'28" / 06'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 214.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 09'55" | 00:16'49" |
| 3 | 07'45" | 00:24'34" |
| 4 | 07'28" | 00:32'02" |
| 5 | 06'56" | 00:38'58" |
| 5.2 | 06'49" | 00:40'14" |
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