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18.0 km | 01:34:08 | 05:13/km 日期: 2014-12-26 20:10 - 總爬升: 489 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 1136 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73% Pace: 04'56" / 06'16" / 04'36" / 04'28" / 05'24" / 06'12" / 06'44" / 07'08" / 05'44" / 04'16" / 04'08" / 04'20" / 05'00" / 05'24" / 05'20" / 05'08" / 04'20" / 04'40" / 02'46" / 今天天氣蠻適合跑步的,只有上中社路有一點小雨,但..風還是蠻大的!! 一個人跑在劍南路上感覺還不錯,四周一片寂靜只聽的到自己的呼吸和腳步聲,將自己放空,不知不覺就跑完了^^ (P.S. 今天GPS超不準,跑到停車場還700M才18K...害我都快跑到來來豆漿才補完18) 12月累積里程 : 91.78 km GPX 上傳 | 9 years ago
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