6.0 km | 00:53:48 | 08:57/km日期: 2021-01-09 16:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'44" / 06'18" / 07'19" / 06'39" / 06'01" / 18'55" / 186'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'54" (+12'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02:52'23" (+46'23") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.88 km 
Zepro ㄚ拖 -深藍/粉紅 累積 :
816.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'18" | 00:13'02" |
| 3 | 07'19" | 00:20'21" |
| 4 | 06'39" | 00:27'00" |
| 5 | 06'01" | 00:33'01" |
| 6 | 18'55" | 00:51'56" |
| 6.0 | 172'12" | 00:53'48" |
展開計圈分析
留言 
