6.1 km | 00:39:15 | 06:26/km日期: 2021-01-17 16:52 - 地點: 田間小路 - 平均心率: 174 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 7484 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'02" / 06'29" / 06'22" / 06'10" / 06'09" / 06'04" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+01'07") | 1002 / 1002 | 188 / 73 |
| 2 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 2002 | 191 / 79 |
| 3 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 3002 | 191 / 81 |
| 4 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 4003 | 190 / 83 |
| 5 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 5003 | 190 / 84 |
| 6 | | 06'05" | 1002 / 6006 | 191 / 85 |
| 7 | | 06'05" | 90 / 6096 | 185 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 293.31 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'29" | 00:13'31" |
| 3 | 06'22" | 00:19'53" |
| 4 | 06'10" | 00:26'03" |
| 5 | 06'09" | 00:32'12" |
| 6 | 06'04" | 00:38'16" |
| 6.1 | 10'09" | 00:39'15" |
32024.5 km | 
0.0 km
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