Ricevirus Tsai 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ricevirus Tsai 新竹
ID 105326

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6.6 km | 00:41:58 | 06:21/km

日期: 2015-01-02 10:51 - 地點: 新竹空軍基地 - 天氣: 風大 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 67%

Pace: 06'53" / 05'56" / 06'28" / 06'56" / 05'18" / 06'29" / 06'39" /

話說夜跑的時候每次只敢對我狂吠的狗
(1隻被綁住的，2隻自由活動的)
早上看到我的時候竟敢雙狗狂奔面對我跑來企圖展開攻擊
笨蛋嗎? 本人手上隨便丟顆石頭就不知道縮到哪去了
要挑釁來啊!
我每次都硬是要跑這個路線哈哈

1月累積里程 : 140.45 km

NIKE Revolution2 累積 : 951.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

Fang, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'56"	00:12'49"
3	06'28"	00:19'17"
4	06'56"	00:26'13"
5	05'18"	00:31'31"
6	06'29"	00:38'00"
6.6	06'39"	00:41'58"

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