謝閣紋 2013/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝閣紋台南
ID 15066

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20.7 km | 01:52:04 | 05:24/km

日期: 2013-04-07 06:10 - 卡路里: 1323 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 05'16" / 05'07" / 05'16" / 05'25" / 05'30" / 05'25" / 05'17" / 05'38" / 05'09" / 05'16" / 05'31" / 05'27" / 05'35" / 05'44" / 05'15" / 05'26" / 05'26" / 06'04" / 05'05" / 05'33" / 05'09" /

4月累積里程 : 139.20 km

Android 上傳 | 11 years ago

牛小毛, 謝閣紋和其他 13 人說推

·

邱昶樺我大概對你有印象!

2013-04-08 20:22 ·

謝閣紋我排很後面。。邱大哥應該是休息了才看到我姍姍來遲吧XD～

2013-04-09 20:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'07"	00:10'23"
3	05'16"	00:15'39"
4	05'25"	00:21'04"
5	05'30"	00:26'34"
6	05'25"	00:31'59"
7	05'17"	00:37'16"
8	05'38"	00:42'54"
9	05'09"	00:48'03"
10	05'16"	00:53'19"
11	05'31"	00:58'50"
12	05'27"	01:04'17"
13	05'35"	01:09'52"
14	05'44"	01:15'36"
15	05'15"	01:20'51"
16	05'26"	01:26'17"
17	05'26"	01:31'43"
18	06'04"	01:37'47"
19	05'05"	01:42'52"
20	05'33"	01:48'25"
20.7	05'09"	01:52'04"

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