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 |  全馬 | 04:08:47 | 05:53/km | 第5馬
Tim Lee 
日期: 2015-01-11 07:00 - 總爬升: 216 m - 地點: 南方澳 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 3427 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%
4:50天還沒亮就起床去吃早餐，到了會場天亮了雨也漸漸大了，心中跑鞋與ㄚ拖交戰中，最後當然是選擇ㄚ拖，因為不想把跑鞋弄濕= ="，開跑後慢慢適應ㄚ拖，每站的補給都吃飽才開跑，有粥，蝦捲，燒賣，小卷，大量的水果和啤酒，原本是想要跟同事慢慢跑回終點，沒想到在同事平均配速下，讓我們不知不覺的破PB，第一個SUB5耶^^Y，拿到成績後正在想下一場應該破不了PB了吧^^" 賽前宣言: 第一次連馬@@ 1月累積里程 : 86.06 km  ㄚ拖 累積 : 2427.3 kmXT 上傳 | 9 years ago
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