陳小山（河馬跑不快） 2015/01/15 訓練日誌

陳小山（河馬跑不快）嘉義
ID 49066

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陳小山（河馬跑不快）

10.6 km | 00:54:12 | 05:07/km

日期: 2015-01-15 06:01 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 05'12" / 04'48" / 04'52" / 04'52" / 07'04" / 04'48" / 04'44" / 04'36" / 04'40" / 05'56" / 04'33" /

1月累積里程 : 213.37 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Jianhung Chan 和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'48"	00:10'00"
3	04'52"	00:14'52"
4	04'52"	00:19'44"
5	07'04"	00:26'48"
6	04'48"	00:31'36"
7	04'44"	00:36'20"
8	04'36"	00:40'56"
9	04'40"	00:45'36"
10	05'56"	00:51'32"
10.6	04'33"	00:54'12"

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