12.3 km | 01:07:58 | 05:32/km日期: 2021-02-24 16:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 39%
Pace: 04'57" / 04'50" / 04'55" / 05'38" / 05'39" / 05'41" / 04'30" / 05'18" / 06'18" / 05'59" / 05'38" / 05'59" / 10'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 236.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'50" | 00:09'47" |
| 3 | 04'55" | 00:14'42" |
| 4 | 05'38" | 00:20'20" |
| 5 | 05'39" | 00:25'59" |
| 6 | 05'41" | 00:31'40" |
| 7 | 04'30" | 00:36'10" |
| 8 | 05'18" | 00:41'28" |
| 9 | 06'18" | 00:47'46" |
| 10 | 05'59" | 00:53'45" |
| 11 | 05'38" | 00:59'23" |
| 12 | 05'59" | 01:05'22" |
| 12.3 | 10'10" | 01:07'58" |
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