路跑杰 2013/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

路跑杰新北市
ID 6274

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9.2 km | 00:59:28 | 06:27/km

日期: 2013-04-15 06:32 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'59" / 05'52" / 06'10" / 06'10" / 06'32" / 06'05" / 06'09" / 06'01" / 08'00" / 07'04" /

Running in Hong Kong.

4月累積里程 : 121.04 km

Adidas Response Cushion 21M 累積 : 711.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

谷中華, kimweng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'52"	00:12'51"
3	06'10"	00:19'01"
4	06'10"	00:25'11"
5	06'32"	00:31'43"
6	06'05"	00:37'48"
7	06'09"	00:43'57"
8	06'01"	00:49'58"
9	08'00"	00:57'58"
9.2	07'03"	00:59'28"

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