陳盈光 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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3.6 km | 00:53:22 | 14:56/km

日期: 2021-04-18 14:17 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%

Pace: 11'51" / 13'19" / 20'28" / 12'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'46"

(11'46")

11'48"

996 / 996

2

13'24"

(25'10")

13'17" (+01'29")

1008 / 2004

3

20'28"

(45'38")

20'32" (+08'44")

995 / 3000

4

07'00"

(52'38")

12'27" (+00'39")

562 / 3562

4月累積里程 : 188.06 km

迪卡儂 DECATHLON 749 ACTIVE GRIP 累積 : 722.7 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈午安週末運動愉悅喲^^
祝您美好假期笑瞇瞇🤗

2021-04-18 15:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	13'19"	00:25'10"
3	20'28"	00:45'38"
3.6	12'26"	00:52'38"

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