4.3 km | 00:28:26 | 06:37/km日期: 2021-05-06 21:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 4594 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'19" / 05'42" / 06'39" / 06'38" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'36") | 1002 / 1002 | 167 / 93 |
| 2 | | 05'46" | 1002 / 2004 | 169 / 102 |
| 3 | | 06'48" (+01'02") | 1000 / 3005 | 159 / 91 |
| 4 | | 06'43" (+00'57") | 1002 / 4007 | 159 / 93 |
| 5 | | 09'24" (+03'38") | 288 / 4296 | 139 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'42" | 00:12'01" |
| 3 | 06'39" | 00:18'40" |
| 4 | 06'38" | 00:25'18" |
| 4.3 | 10'34" | 00:28'26" |
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