JJ Family 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

JJ Family 新竹
ID 67411

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8.5 km | 00:52:30 | 06:11/km

日期: 2015-02-20 07:54 - 地點: 皇居晨跑 - 卡路里: 511 Cal

Pace: 06'12" / 05'42" / 06'09" / 06'15" / 06'28" / 06'59" / 05'58" / 05'51" / 06'12" /

皇居晨跑

2月累積里程 : 113.78 km

Adidas sonic boost 累積 : 876.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'42"	00:11'54"
3	06'09"	00:18'03"
4	06'15"	00:24'18"
5	06'28"	00:30'46"
6	06'59"	00:37'45"
7	05'58"	00:43'43"
8	05'51"	00:49'34"
8.5	06'11"	00:52'30"

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