6.0 km | 00:34:12 | 05:41/km日期: 2015-03-09 19:58 - 地點: 頭城國中 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 6220 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 05'48" / 05'24" / 05'30" / 05'30" / 05'35" / 06'20" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'18") | 1010 / 1010 | 182 / 95 |
2 | | 05'26" | 991 / 2002 | 188 / 97 |
3 | | 05'28" (+00'02") | 1003 / 3005 | 184 / 98 |
4 | | 05'30" (+00'04") | 997 / 4003 | 182 / 99 |
5 | | 05'37" (+00'11") | 1007 / 5010 | 181 / 97 |
6 | | 06'17" (+00'51") | 992 / 6002 | 173 / 91 |
7 | | 07'30" (+02'04") | 11 / 6013 | 120 / 111 |
3月累積里程 : 40.24 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 05'24" | 00:11'12" |
3 | 05'30" | 00:16'42" |
4 | 05'30" | 00:22'12" |
5 | 05'35" | 00:27'47" |
6 | 06'20" | 00:34'07" |
6.0 | 05'57" | 00:34'12" |