阿木 2015/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

阿木新北市
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8.6 km | 00:57:49 | 06:41/km

日期: 2015-03-09 23:17 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'08" / 06'32" / 06'32" / 06'40" / 06'40" / 06'44" / 06'40" / 06'56" / 06'45" /

3月累積里程 : 106.64 km

Z 型號累積 : 3045.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳雅惠, Oliver 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'32"	00:12'40"
3	06'32"	00:19'12"
4	06'40"	00:25'52"
5	06'40"	00:32'32"
6	06'44"	00:39'16"
7	06'40"	00:45'56"
8	06'56"	00:52'52"
8.6	06'45"	00:57'12"

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