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ahliang
台南
ID 1932
94 位追隨者
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最佳成績:
全馬 : 03:29:36
半馬 : 01:34:20
跑齡 : 15 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
20408.3 km |
665.9 km
2024 年 :
2566.3 km |
83.3 km
2024
(km)
(km)
Nov
218.0
0.0
Oct
247.8
0.0
Sep
178.7
0.0
Aug
240.3
0.0
Jul
148.5
0.0
Jun
298.6
0.0
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群組 (
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2019/05/16
恭喜 ahliang 獲得 10000 推
2019/02/22
恭喜 ahliang 獲得 9500 推
2018/01/14
賀!ahliang 破PB - 全馬 | 03:29:36
2015/01/24
ahliang 完成了第 40 半馬! - 2014 光圈尾牙馬
2015/01/19
恭喜 ahliang 累積跑步總里程達到 7000 km
2014/10/29
恭喜 ahliang 累積跑步總里程達到 6500 km
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ahliang
全馬
|
04:26:59
|
06:19/km
|
第7馬
2015 臺南古都國際馬拉松
官方成績
日期
2015-03-15
成績
04:26:59
總名次
587 / 3294
分組名次
184 / 996
平均速度
06:19/km
官方證書
a
hliang
日期:
2015-03-15 06:04
-
地點:
臺南市政府
-
天氣:
熱
-
卡路里:
2354 Cal
跑了個神奇的PW426 (諧音是死阿陸)
得了個搞笑的名次587(諧音是我白痴)
賽前宣言:
再創PW!
3月累積里程 :
109.13 km
手動上傳
| 9 years ago
LUCKY LlN
,
傅振源
和其他
41
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!呵呵
2015-03-16 23:32 ·
老穗
恭喜賀喜阿良老師漂亮完賽阿!...
2015-03-17 06:57 ·
能能
恭喜完賽
2015-03-17 07:45 ·
劉士毅
恭喜完賽!
2015-03-17 09:09 ·
dato
恭喜完賽
2015-03-17 09:55 ·
台南德哥
恭喜古都馬完賽。
2015-03-17 11:01 ·
1
個人推
ahliang
感謝各位,一起加油!
2015-03-17 12:05 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2015-03-17 14:42 ·
阿波(波叔)
恭喜完賽!
2015-03-17 19:34 ·
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽。讚!
2015-03-17 20:04 ·
鴻興 sean
恭喜開心完賽!
2015-03-18 11:41 ·
Niklaus
讚哦,恭喜一起完賽<--曬!
2015-03-19 17:47 ·
老趙
恭喜陳老師玩賽!
2015-03-22 16:15 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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