Divar 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Divar 桃園
ID 82640

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6.0 km | 00:38:34 | 06:23/km

日期: 2015-04-29 21:07 - 地點: tis - 天氣: 晴天 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'24" / 06'07" / 06'10" / 06'24" / 05'46" / 07'39" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'37")

1000 / 1000

2

06'07"

(12'30")

06'07" (+00'21")

1000 / 2000

3

06'09"

(18'40")

06'09" (+00'23")

1000 / 3000

4

06'23"

(25'04")

06'23" (+00'37")

1000 / 4000

5

05'46"

(30'50")

05'46"

1000 / 5000

展開計圈分析

4月累積里程 : 37.95 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1130.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

麻油雞, 陳明昕和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'07"	00:12'31"
3	06'10"	00:18'41"
4	06'24"	00:25'05"
5	05'46"	00:30'51"
6	07'39"	00:38'30"
6.0	05'38"	00:38'39"

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