下雨天… 感覺是用倒水的… 好想跑步阿~每次上班時雨有停地還乾的…下班想去跑步卻大雨來臨…(摔碗) 練習撐體共7分鐘 橋式30下 靠牆深蹲2分鐘 屁股酸到不行…整個又飆汗… 準備再休息…等等又要上班去= = 夜晚說早安 …