林金男 2022/01/25 訓練日誌

林金男新北市
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林金男

10.1 km | 00:59:14 | 05:51/km

日期: 2022-01-25 18:44 - 地點: 板橋堤外 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'50" / 05'27" / 05'51" / 05'39" / 05'37" / 05'54" / 06'03" / 05'59" / 06'02" / 06'06" / 07'43" /

新北市

林金男

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基本訓練

1月累積里程 : 51.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'27"	00:11'17"
3	05'51"	00:17'08"
4	05'39"	00:22'47"
5	05'37"	00:28'24"
6	05'54"	00:34'18"
7	06'03"	00:40'21"
8	05'59"	00:46'20"
9	06'02"	00:52'22"
10	06'06"	00:58'28"
10.2	05'39"	00:59'19"

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成績 : 05:56:41

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