8.0 km | 00:49:08 | 06:06/km日期: 2022-02-22 17:52 - 地點: 社區跑步機 - 天氣: 雨🌧️ - 平均心率: 115 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'34" / 06'07" / 06'05" / 05'58" / 06'28" / 06'06" / 06'07" / 06'04" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'21") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
278.30 km 
ASICS Tartheredge3 累積 :
269.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'07" | 00:12'41" |
| 3 | 06'05" | 00:18'46" |
| 4 | 05'58" | 00:24'44" |
| 5 | 06'28" | 00:31'12" |
| 6 | 06'06" | 00:37'18" |
| 7 | 06'07" | 00:43'25" |
| 8 | 06'04" | 00:49'29" |
| 8.0 | 06'12" | 00:49'43" |
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