5.1 km | 00:35:21 | 06:59/km日期: 2022-03-18 11:36 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'27" / 08'51" / 07'24" / 05'24" / 05'00" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+03'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'02" | 62 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 345.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'51" | 00:17'18" |
| 3 | 07'24" | 00:24'42" |
| 4 | 05'24" | 00:30'06" |
| 5 | 05'00" | 00:35'06" |
| 5.1 | 04'14" | 00:35'22" |
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