5.1 km | 00:32:09 | 06:17/km日期: 2022-03-25 19:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'07" / 09'52" / 06'03" / 06'10" / 06'12" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.16 km 
Nike Air zoom tempo next%-P 累積 :
565.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 09'52" | 00:16'59" |
| 3 | 06'03" | 00:23'02" |
| 4 | 06'10" | 00:29'12" |
| 5 | 06'12" | 00:35'24" |
| 5.1 | 05'47" | 00:36'01" |
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