9.1 km | 00:58:13 | 06:23/km日期: 2022-04-05 17:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'02" / 06'58" / 07'48" / 07'12" / 06'57" / 06'57" / 04'59" / 05'14" / 04'38" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" | 100 / 9100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 191.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'58" | 00:14'00" |
| 3 | 07'48" | 00:21'48" |
| 4 | 07'12" | 00:29'00" |
| 5 | 06'57" | 00:35'57" |
| 6 | 06'57" | 00:42'54" |
| 7 | 04'59" | 00:47'53" |
| 8 | 05'14" | 00:53'07" |
| 9 | 04'38" | 00:57'45" |
| 9.1 | 04'37" | 00:58'13" |
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