DaDa 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

DaDa 新北市
ID 265649

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4.9 km | 00:44:58 | 09:07/km

日期: 2022-04-11 21:06 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'18" / 09'19" / 10'27" / 07'59" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'15" (+00'20")

990 / 990

2

09'26"

(17'37")

09'19" (+01'24")

1012 / 2002

3

10'27"

(28'04")

10'27" (+02'32")

998 / 3001

4

07'59"

(36'03")

07'55"

1007 / 4009

5

08'27"

(44'30")

09'10" (+01'15")

920 / 4930

4月累積里程 : 38.01 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

吳小山和蔡小珉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	09'19"	00:17'37"
3	10'27"	00:28'04"
4	07'59"	00:36'03"
4.9	09'05"	00:44'30"

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朋友動態

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