2.3 km | 00:18:44 | 08:05/km日期: 2022-04-12 05:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'10" / 13'28" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+01'09") | 102 / 102 |
| 2 | | 34'37" (+31'29") | 22 / 125 |
| 3 | | 03'18" (+00'10") | 177 / 303 |
| 4 | | 33'57" (+30'49") | 28 / 331 |
| 5 | | 03'08" | 176 / 508 |
| 6 | | 09'35" (+06'27") | 1000 / 1508 |
| 7 | | 07'10" (+04'02") | 810 / 2319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 190.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 13'28" | 00:20'38" |
| 2.3 | 06'44" | 00:22'47" |
展開計圈分析
留言 
