6.0 km | 00:40:35 | 06:44/km日期: 2022-04-12 21:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'20" / 06'45" / 06'45" / 06'33" / 06'38" / 06'24" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'57") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'45" | 00:14'05" |
| 3 | 06'45" | 00:20'50" |
| 4 | 06'33" | 00:27'23" |
| 5 | 06'38" | 00:34'01" |
| 6 | 06'24" | 00:40'25" |
| 6.0 | 07'06" | 00:40'35" |
留言 
展開計圈分析
