6.1 km | 00:32:45 | 05:21/km日期: 2022-04-20 07:46 - 平均心率: 122 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'16" / 05'24" / 05'42" / 05'10" / 04'53" / 04'47" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 190.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'24" | 00:11'40" |
| 3 | 05'42" | 00:17'22" |
| 4 | 05'10" | 00:22'32" |
| 5 | 04'53" | 00:27'25" |
| 6 | 04'47" | 00:32'12" |
| 6.1 | 04'43" | 00:32'46" |
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