3.0 km | 00:12:21 | 04:06/km日期: 2022-04-27 17:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'10" / 03'57" / 04'13" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'31") | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
177.22 km 
Mizuno WaveRider25 累積 :
706.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 03'57" | 00:08'07" |
| 3 | 04'13" | 00:12'20" |
| 3.0 | 03'18" | 00:12'21" |
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