10.1 km | 01:00:04 | 05:58/km日期: 2022-05-01 05:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 11628 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'39" / 06'11" / 05'57" / 06'02" / 06'06" / 06'03" / 06'01" / 05'51" / 05'52" / 04'53" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+01'51") | 1002 / 1002 | 187 / 80 |
| 2 | | 06'14" (+01'26") | 1000 / 2002 | 192 / 83 |
| 3 | | 05'59" (+01'11") | 1002 / 3004 | 193 / 86 |
| 4 | | 06'04" (+01'16") | 1001 / 4006 | 191 / 85 |
| 5 | | 06'06" (+01'18") | 1002 / 5008 | 192 / 84 |
| 6 | | 06'05" (+01'17") | 1000 / 6008 | 193 / 84 |
| 7 | | 06'03" (+01'15") | 1001 / 7010 | 193 / 85 |
| 8 | | 05'51" (+01'03") | 1000 / 8010 | 195 / 87 |
| 9 | | 05'52" (+01'04") | 1000 / 9011 | 194 / 87 |
| 10 | | 04'48" | 1002 / 10013 | 204 / 101 |
| 11 | | 06'41" (+01'53") | 32 / 10045 | 193 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.12 km 
nike zoom fly 4(黑) 累積 :
2748.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'11" | 00:12'50" |
| 3 | 05'57" | 00:18'47" |
| 4 | 06'02" | 00:24'49" |
| 5 | 06'06" | 00:30'55" |
| 6 | 06'03" | 00:36'58" |
| 7 | 06'01" | 00:42'59" |
| 8 | 05'51" | 00:48'50" |
| 9 | 05'52" | 00:54'42" |
| 10 | 04'53" | 00:59'35" |
| 10.0 | 10'26" | 01:00'04" |
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