7.0 km | 00:49:02 | 06:59/km日期: 2022-06-15 20:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'22" / 07'05" / 06'59" / 06'51" / 06'55" / 06'51" / 06'52" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'39") | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 170.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 06'59" | 00:21'26" |
| 4 | 06'51" | 00:28'17" |
| 5 | 06'55" | 00:35'12" |
| 6 | 06'51" | 00:42'03" |
| 7 | 06'52" | 00:48'55" |
| 7.0 | 06'57" | 00:49'02" |
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