Chao Ming 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chao Ming 花蓮
ID 384274

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7.1 km | 00:59:59 | 08:27/km

日期: 2022-06-27 20:06 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'37" / 10'01" / 07'44" / 08'33" / 07'42" / 08'23" / 07'51" / 12'57" /

花蓮

Chao Ming

·

基本訓練

6月累積里程 : 112.03 km

nike zoom fly 4 累積 : 986.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	10'01"	00:18'38"
3	07'44"	00:26'22"
4	08'33"	00:34'55"
5	07'42"	00:42'37"
6	08'23"	00:51'00"
7	07'51"	00:58'51"
7.1	13'07"	01:00'01"

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