阿恭 2022/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿恭基隆
ID 657925

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5.0 km | 00:47:09 | 09:23/km

日期: 2022-10-18 18:43 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 09'10" / 09'04" / 10'25" / 09'34" / 08'49" / 09'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 159.31 km

ua hovr 累積 : 932.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	09'04"	00:18'14"
3	10'25"	00:28'39"
4	09'34"	00:38'13"
5	08'49"	00:47'02"
5.0	09'08"	00:47'13"

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