10.1 km | 00:57:38 | 05:41/km日期: 2015-10-14 18:47 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 9252 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'12" / 04'02" / 03'39" / 07'43" / 09'21" / 05'08" / 05'03" / 05'35" / 05'28" / 05'42" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+01'08") | 1008 / 1008 | 154 / 125 |
2 | | 04'01" | 1002 / 2010 | 179 / 138 |
3 | | 04'16" (+00'15") | 1004 / 3015 | 167 / 139 |
4 | | 07'26" (+03'25") | 1004 / 4019 | 158 / 84 |
5 | | 09'17" (+05'16") | 1000 / 5019 | 140 / 76 |
6 | | 05'34" (+01'33") | 1001 / 6021 | 138 / 129 |
7 | | 04'28" (+00'27") | 1004 / 7026 | 179 / 124 |
8 | | 05'35" (+01'34") | 1008 / 8034 | 153 / 117 |
9 | | 05'25" (+01'24") | 1008 / 9043 | 179 / 102 |
10 | | 05'39" (+01'38") | 1001 / 10045 | 175 / 100 |
11 | | 03'51" | 125 / 10170 | 190 / 136 |
10月累積里程 : 510.88 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 04'02" | 00:09'14" |
3 | 03'39" | 00:12'53" |
4 | 07'43" | 00:20'36" |
5 | 09'21" | 00:29'57" |
6 | 05'08" | 00:35'05" |
7 | 05'03" | 00:40'08" |
8 | 05'35" | 00:45'43" |
9 | 05'28" | 00:51'11" |
10 | 05'42" | 00:56'53" |
10.1 | 05'59" | 00:57'38" |