8.0 km | 00:47:09 | 05:51/km日期: 2022-10-27 06:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'43" / 05'57" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 05'38" / 05'34" / 05'20" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+01'51") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 257.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'57" | 00:12'40" |
| 3 | 05'58" | 00:18'38" |
| 4 | 05'52" | 00:24'30" |
| 5 | 05'48" | 00:30'18" |
| 6 | 05'38" | 00:35'56" |
| 7 | 05'34" | 00:41'30" |
| 8 | 05'20" | 00:46'50" |
| 8.0 | 07'17" | 00:47'10" |
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