6.1 km | 01:08:01 | 11:09/km日期: 2022-11-05 18:27 - 平均心率: 127 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'50" / 12'55" / 07'14" / 10'07" / 07'18" / 07'12" / 184'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+04'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03:02'38" (+55'26") | 94 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 107.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 12'55" | 00:21'45" |
| 3 | 07'14" | 00:28'59" |
| 4 | 10'07" | 00:39'06" |
| 5 | 07'18" | 00:46'24" |
| 6 | 07'12" | 00:53'36" |
| 6.1 | 182'36" | 01:10'54" |
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