4.0 km | 00:46:11 | 11:32/km日期: 2022-11-09 16:30 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 08'42" / 10'45" / 13'02" / 13'11" / 00'00" /
11月累積里程 : 9.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 10'45" | 00:19'27" |
| 3 | 13'02" | 00:32'29" |
| 4 | 13'11" | 00:45'40" |
| 4.0 | 140'21" | 00:46'10" |
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