4.7 km | 00:31:28 | 06:39/km日期: 2015-11-18 20:16 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 2998 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 157 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 06'12" / 06'07" / 07'00" / 06'08" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1006 / 1006 | 106 / 145 |
| 2 | | 06'51" (+00'27") | 1010 / 2016 | 87 / 166 |
| 3 | | 06'30" (+00'06") | 1004 / 3021 | 92 / 166 |
| 4 | | 06'46" (+00'22") | 1009 / 4030 | 91 / 161 |
| 5 | | 06'28" (+00'04") | 727 / 4758 | 100 / 153 |
11月累積里程 : 138.62 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 07'00" | 00:19'19" |
| 4 | 06'08" | 00:25'27" |
| 4.7 | 08'16" | 00:31'28" |
留言 
