11.0 km | 00:52:22 | 04:44/km日期: 2023-01-27 08:00 - 地點: 基河左 - 平均心率: 151 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 76%
Pace: 07'43" / 05'16" / 05'03" / 04'37" / 04'53" / 04'53" / 04'50" / 04'26" / 04'27" / 04'09" / 03'50" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'08" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'49" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'36" | 48 / 11048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.56 km 
adidas adios 6 累積 :
739.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 05'16" | 00:12'59" |
| 3 | 05'03" | 00:18'02" |
| 4 | 04'37" | 00:22'39" |
| 5 | 04'53" | 00:27'32" |
| 6 | 04'53" | 00:32'25" |
| 7 | 04'50" | 00:37'15" |
| 8 | 04'26" | 00:41'41" |
| 9 | 04'27" | 00:46'08" |
| 10 | 04'09" | 00:50'17" |
| 11 | 03'50" | 00:54'07" |
| 11.0 | 03'24" | 00:54'17" |
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