Ernie Wei 2015/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ernie Wei 桃園
ID 53996

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6.1 km | 00:35:07 | 05:48/km

日期: 2015-11-23 16:23 - 地點: 布袋商港 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'17" / 05'49" / 05'36" / 06'09" / 06'05" / 04'59" / 04'00" /

11月累積里程 : 20.86 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 122.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

廖元祥, 鄭凱元和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'49"	00:12'06"
3	05'36"	00:17'42"
4	06'09"	00:23'51"
5	06'05"	00:29'56"
6	04'59"	00:34'55"
6.1	03'55"	00:35'07"

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