Neon 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Neon 彰化
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Neon

10.1 km | 00:58:52 | 05:49/km

日期: 2015-11-26 15:05 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 35%

Pace: 06'36" / 06'12" / 05'56" / 05'56" / 05'44" / 05'44" / 05'36" / 05'24" / 05'24" / 05'28" / 08'05" /

11月累積里程 : 200.14 km

adidas cc gazelle boost 累積 : 1036.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'12"	00:12'48"
3	05'56"	00:18'44"
4	05'56"	00:24'40"
5	05'44"	00:30'24"
6	05'44"	00:36'08"
7	05'36"	00:41'44"
8	05'24"	00:47'08"
9	05'24"	00:52'32"
10	05'28"	00:58'00"
10.1	08'04"	00:58'52"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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