10.9 km | 01:03:26 | 05:48/km日期: 2023-02-06 19:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 11700 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 05'51" / 05'41" / 05'50" / 05'35" / 05'42" / 05'48" / 06'04" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'13") | 1001 / 1001 | 186 / 91 |
| 2 | | 05'40" (+00'02") | 1002 / 2003 | 188 / 93 |
| 3 | | 05'52" (+00'14") | 1001 / 3005 | 187 / 90 |
| 4 | | 05'38" | 1002 / 4007 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'46" (+00'08") | 1001 / 5008 | 181 / 95 |
| 6 | | 05'51" (+00'13") | 1001 / 6010 | 184 / 92 |
| 7 | | 06'01" (+00'23") | 1001 / 7011 | 176 / 93 |
| 8 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 8011 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'44" (+00'06") | 1001 / 9012 | 183 / 94 |
| 10 | | 05'45" (+00'07") | 1002 / 10015 | 185 / 93 |
| 11 | | 05'48" (+00'10") | 912 / 10927 | 184 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
223.18 km 
ASICS tarther japan tokyo 2020 累積 :
2002.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'41" | 00:11'32" |
| 3 | 05'50" | 00:17'22" |
| 4 | 05'35" | 00:22'57" |
| 5 | 05'42" | 00:28'39" |
| 6 | 05'48" | 00:34'27" |
| 7 | 06'04" | 00:40'31" |
| 8 | 05'47" | 00:46'18" |
| 9 | 05'43" | 00:52'01" |
| 10 | 05'43" | 00:57'44" |
| 10.9 | 06'08" | 01:03'26" |
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