6.3 km | 00:42:37 | 06:43/km日期: 2015-12-01 17:02 - 地點: 輔大田徑場 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 7692 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'55" / 06'33" / 06'24" / 06'40" / 06'34" / 06'20" / 09'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'54" (+00'31") | 1001 / 1001 | 183 / 79 |
2 | | 06'31" (+00'08") | 1004 / 2006 | 185 / 82 |
3 | | 06'24" (+00'01") | 999 / 3005 | 189 / 82 |
4 | | 06'41" (+00'18") | 997 / 4002 | 186 / 80 |
5 | | 06'33" (+00'10") | 1001 / 5003 | 184 / 82 |
6 | | 06'23" | 999 / 6003 | 186 / 84 |
7 | | 09'28" (+03'05") | 330 / 6334 | 114 / 92 |
12月累積里程 :
276.19 km asics 翔走 累積 :
752.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'55" | 00:06'55" |
2 | 06'33" | 00:13'28" |
3 | 06'24" | 00:19'52" |
4 | 06'40" | 00:26'32" |
5 | 06'34" | 00:33'06" |
6 | 06'20" | 00:39'26" |
6.3 | 09'30" | 00:42'37" |