10.3 km | 00:59:12 | 05:44/km日期: 2023-02-28 11:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 48%
Pace: 05'54" / 05'52" / 06'37" / 05'48" / 05'42" / 05'45" / 05'40" / 05'41" / 05'45" / 05'43" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" | 307 / 10307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
257.98 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'52" | 00:11'46" |
| 3 | 06'37" | 00:18'23" |
| 4 | 05'48" | 00:24'11" |
| 5 | 05'42" | 00:29'53" |
| 6 | 05'45" | 00:35'38" |
| 7 | 05'40" | 00:41'18" |
| 8 | 05'41" | 00:46'59" |
| 9 | 05'45" | 00:52'44" |
| 10 | 05'43" | 00:58'27" |
| 10.3 | 05'22" | 01:00'06" |
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